“高血壓”這個詞不少聽到吧！現(xiàn)在由于生活水平的不斷提高，高血壓也不斷的向我們靠進。不知道大家對“高血壓”證明看？有很到人對于高血壓并不重視，還沒發(fā)作是沒什么。但發(fā)作起來那危害是非常大的。
下面就來說說發(fā)生高血壓會有哪些癥狀吧：過度勞累、精神緊張、情緒波動大都是導致高血壓發(fā)生的原因，輕點的話會導致頭暈、頭痛、等癥狀，但休息會就可以恢復，嚴重點則會導致劇烈的頭痛、心悸、眩暈嘔吐、抽搐、神志不清等癥狀，更嚴重的會導致中風、心梗、腎衰甚至是危害生命。
下面我們來說說具體有哪些因素會導致高血壓的發(fā)生：
1、大家都知道太過肥胖是導致高血壓發(fā)生的原因之一?，F(xiàn)在很多人都是因為缺少鍛煉，每餐還大魚大肉，導致脂肪的堆積，因為缺少鍛煉，所以稍微一鍛煉就會出現(xiàn)不適感，科學數據顯示，加強體育鍛煉可以改善血液循環(huán)，促進脂類物質消耗，減少脂類物質在血管內沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重。
2、精神緊張是導致高血壓的重要因素之一?，F(xiàn)在的年輕人、中年人都在努力的賺錢，所以難免會產生一定的壓力，這就要求我們要學會適當的緩解壓力，如果壓力沒有得到很好的緩解的話會導致情緒失控等一系列的原因發(fā)生。
3、還有就是腎臟疾病也會引起心臟病的發(fā)生、血液的干涸、攝入食鹽過多、缺鈣等都是會導致心臟病發(fā)生的。
4、最后就是心臟方面本來就有先天性的缺失的或者是具有家族史的都是導致心臟病發(fā)生的原因。
那么現(xiàn)在就來說說高血壓的治療，這個是所有患者都非常關注的問題：
那么高血壓首先就一定得降壓吧，降壓無非就是控制飲食和靠藥物來維持，那么下面就為患者朋友們推薦一種藏藥，藏藥來自純潔的青藏高原，源于那里的無污染、高海拔、耐寒冷的植物，采取以天然的制作方法為原則，這樣制作出來的藏藥具有良好的功效，還具備斬草除根的效果，受到患者的好評。下面為你介紹其中一種：
七十味珍珠丸：治療中風及腦血管的珍寶藏藥
1、治療腦卒中及后遺癥、腦震蕩、腦外傷后遺癥
2、治療動脈硬化、腦供血不足、高血壓、心臟病
3、治療植物神經系統(tǒng)紊亂、帕金森綜合癥
4、治療腦萎縮、癲癇等等癥狀
最后就來說說這高血壓的預防吧：
1、喝酒導致高血壓的例子很多，就不講了，所以要減少喝酒；
2、要適當的進行鍛煉，但不要過度的鍛煉，會導致相反的效果；
3、要保證充足的睡眠，時常量血壓，這都是預防高血壓的有效途徑；
4、吃飯要吃清淡點，最好多吃素；
5、如果是在冬天要注意保暖；
6、要適當的補充鈣和鉀；
7、最后就是要具有良好的心態(tài)，良好的心情是有效預防高血壓的途徑。
