64歲的朱麗葉．伯格曼說：“紅景天是一種自然的抗抑郁藥。”
1993年，世界貿(mào)易中心雙塔之一被第一次發(fā)生爆炸事件時，朱麗葉在里面；當(dāng)2001年9月11日那天，她又在里面。兩次，她活著講述這個故事，但作為一個嚴(yán)重創(chuàng)傷的結(jié)果，她遭受創(chuàng)傷后有了應(yīng)激障礙和抑郁癥。
在朱麗葉患上抑郁癥以后的幾年里，她用抗抑郁藥物進(jìn)行治療，她的體重上升了35磅，卻仍是無法重拾快樂的心情。她一直在尋找一種好的可以讓她的抑郁癥好起來的東西，直到她遇到了兩個在紐約市執(zhí)業(yè)的精神科醫(yī)生，Patrica Gerbarg博士和理查德?布朗博士。他們給朱麗葉推薦了另一種藥物，紅景天。
朱麗葉的狀況在那個時候開始扭轉(zhuǎn)。
紅景天，又稱金根或北極根，來自西伯利亞和西北地區(qū)?？缭絹喼薇辈康倪\動員的訓(xùn)練表上發(fā)現(xiàn)，紅景天被認(rèn)為是一種很好的藥草，可以讓一個人適應(yīng)身體和精神壓力，同時提高了能量，耐力和毅力。朱麗葉自那時起，每天服用這種安全無毒的草藥，從疲勞到有精神，直到她的抑郁癥解除。隨著越來越多的人體驗到它的好處，原本常見的紅景天的受歡迎程度逐年上升。
瑞典對一個人與壓力相關(guān)的疲勞進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)紅景天有抗疲勞作用，還能提高智力表現(xiàn)，降低血液中的應(yīng)激激素皮質(zhì)醇，減少整體壓力。
通過對超過300人的研究顯示，紅景天具有抗應(yīng)激、抗焦慮、抗抑郁性能，而且不產(chǎn)生顯著的負(fù)面影響。這與其他的使用后會導(dǎo)致睡眠障礙、消化道不適、性功能障礙和各種情緒障礙的藥物形成了鮮明的對比。
總而言之，紅景天比其他治療焦慮，抑郁和疲勞的藥品有效也更安全。那么，為什么很多醫(yī)生沒有建議病人用紅景天呢？那是因為他們不知道這件事。對于許多醫(yī)生，草藥的世界仍然是神秘的，需要去了解，讓它為大家的健康做出更多的貢獻(xiàn)。
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